27 Manfaat Lengkuas Untuk Kulit Wajah Dan Cara Penggunaannya Panu, Kolesterol & Efek Samping

Manfaat lengkuas untuk kulit wajah dan cara penggunaanya untuk kolesterol, panu serta efek samping lengkuas - Lengkuas atau laos yakni salah satu jenis umbi-umbian yang biasanya di manfaatkan untuk bumbu kuliner rumah. Lengkuas biasanya ditambah untuk adonan bumbu daging

Manfaat lengkuas mempunyai manfaat kesehatan dan kecantikan. Lengkuas selain dipakai untuk bumbu dapur juga bisa dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional.

Manfaat Lengkuas

Lengkuas from google images

Berikut manfaat lengkuas untuk kulit wajah, panu, kolesterol dan cara penggunaannya serta efek samping lengkuas yang harus anda ketahui:

1. Mencegah inflamasi dan Arthritis

Khasiat lengkuas Beberapa studi memperlihatkan bahwa jahe mengandung zat anti-inflamasi yang disebut dengan gingerol yang menghambat prostaglandin syntesys dan menghambat histaminic juga serotonic jalur. Ini anti inflamasi lengkuas sanggup melayani bermanfaat dalam mengurangi tanda-tanda rematik dan pengobatan artritis reumatoid. Rematoid arthritis yakni suatu kondisi gangguan sendi yang disebabkan oleh radang dan sebagai efek jangka panjang gangguan autoimun.

2. Meredakan Ketidaknyamanan yang disebabkan oleh dilema pencernaan

Manfaat lengkuas yang kedua Serat dan fitokimia di lengkuas membantu untuk meningkatkan proses pencampuran kuliner dalam perut. Hal ini juga membantu untuk mengurangi ludah dan pencernaan sekresi asam yang menawarkan dilema untuk penderita maag. Mengkonsumsi lengkuas sanggup menawarkan perasaan nyaman untuk individu perut yang menderita ulkus. Hal ini juga diyakini galanga sanggup mencegah anoreksia dan nyeri perut. Di pulau Jawa, Indonesia segar parut lengkuas diberikan pada kosong stowach dengan menambahkan sedikit garam. Hal ini diyakini bahwa parut lengkuas sanggup menyembuhkan pembesaran limpa dan meringankan ketidaknyamanan perasaan di perut.

Kuat busuk aromatik lengkuas sanggup mengobati mual ( sensasi kegelisahan dan ketidaknyamanan di perut pecahan atas yang sanggup mengakibatkan muntah). Selain efek tersebut, lengkuas juga suppossed mempunyai efek karminatif yang menghilangkan flatulance. Tidak ada spesifik direkomendasikan takaran lengkuas tapi 1 gram umbi sanggup dipakai sebagai karminatif.

3. Menyingkirkan mual

Seperti manfaat jahe dan manfaat temulawak, Dengan mengunyah beberapa lengkuas/laos , hal ini diyakini sanggup menyembuhkan mabuk. Minyak aromatik di galanga sanggup merangsang dan menenangkan saraf. Wanita hamil biasanya mengalami morning sickness. Minum diseduh lengkuas iris dengan air hangat dan madu sanggup membantu meringankan morning sickness.

4. Obat untuk Diare

Manfaat Lengkuas yang mempunyai efek anti basil efek yang sanggup menyingkirkan basil patogen dan menyembuhkan diare. Sebuah studi oleh Sunilson, J. A. J. et al (2009) memperlihatkan acara antimikroba dari aneka macam ekstrak lengkuas untuk beberapa strain dari kuliner ditanggung basil patogen seperti  Escherichia coli,Salmonella enteriditis, Clostridium perfringens, Staphylococcus aureus, Campylobacter jejuni, Bacillus cereus yang mengakibatkan diare.

5. Mencegah dari tumor dan kanker

Lengkuas yakni tuan rumah dari banyak zat antioksidan yang membantu untuk meminimalkan kerusakan DNA yang disebabkan oleh radikal bebas dan racun komponen yang masuk ke dalam tubuh. Sebuah studi yang dilakukan oleh peneliti INGGRIS menemukan bahwa ekstrak lengkuas mempunyai kegiatan anti-kanker berdasarkan bereksperimen dengan orang-orang yang menderita paru-paru dan kanker payudara. Yang paling antioksidan komponen di galangan yang melawan radikal bebas yakni flavonoid yang disebut galangin. Lengkuas sanggup memodulasi acara enzim dan menekan materi kimia genotoxicity. Hal ini memperlihatkan bahwa galanga sangat potensial ramuan yang bertindak sebagai anti kanker.Penelitian lain juga melaporkan bahwa transconiveril diacetate, asetoksi chavikol acetat dan asetoksi eugenol cetat sanggup menghambat jalur Xanthin mensintesis enzim yang memicu tumor pengembangan.

6. Menurunkan lemak Darah dan kolesterol

Beberapa peneliti dari China melaporkan bahwa ekstrak lengkuas bisa potently menghambat fatty-acid synthase. Lengkuas atau laos bekerja untuk menghambat prosedur sintesis lemak oleh flavonoid, ibarat galangin, quercetin dan kaempferol. Sementara para peneliti di Korea juga memperlihatkan bahwa ekstrak lengkuas secara signifikan menurunkan Triglycerde dan kolesterol.

7. Mencegah Penyakit Jantung dan dilema Kardiovaskular

Manfaat lengkuas yang ketujuh Dalam sistem peredaran darah lengkuas mengurangi kontraksi jantung, cardiac output dengan meningkatkan suplai darah ke sistem pencernaan dan organ vital lainnya. Dalam pengobatan ayurveda india atau obat-obatan, lengkuas sering disajikan sebagai penyakit jantung obat tradisional. Lengkuas ditemukan sebagai yang terbaik di rumah obat untuk mencegah stroke jantung di negara-negara berbahasa jerman ibarat Jerman, Austria, dan Swiss. Bahkan Dr Strehlew, penulis dari Bingen obat yang disebutkan lengkuas sebagai life saver dari serangan jantung.Dia yakni salah satu yang mempromosikan penggunaan lengkuas dalam pengobatan modern, terutama dalam mempromosikan kesehatan jantung untuk generasi muda.

8. Meringankan Asma

Khasiat Lengkuas juga mempunyai tugas penting dalam menjaga kesehatan sistem pernapasan. Galangan yang telah dipakai sebagai obat mempunyai efek antispasmodik yang mengurangi dahak (Kapha) dan melebarkan bronkiolus dalam rangka untuk meredakan asma. Hal ini juga sanggup dipakai untuk pidato cacat ibarat disartria, gagap dan aphasia.

9. Mengurangi buang air kecil di poliuria atau lainnya urinedisorder

Dalam sistem kemih lengkuas sedikit mengurangi kemampuan produksi urin dan dipakai sebagai pengobatan di poliuria dan lain urin gangguan.

10. Di sistem Genital-Hal ini dipakai untuk impotensi.

Dikatakan bahwa menjaga sepotong lengkuas dalam verbal sanggup meningkatkan hasrat seksual. Di negara-negara Arab lengkuas dipakai sebagai afrodisiak dan orang-orang di negara-negara Asia tenggara sering memakai lengkuas dalam pengobatan gangguan menstruasi

11. Melindungi badan dari dingin

Aplikasi eksternal dan konsumsi lengkuas bubuk mengurangi hypercspiration dan masbodoh lantaran kegagalan peredaran darah. Pengalaman dari dokter yang melaksanakan perjalanan di Nepal menyampaikan bahwa lengkuas eksklusif pereda terhadap masbodoh dengan meningkatkan peredaran darah dan menghasilkan "perasaan hangat"

12. Meredakan batuk, sakit tenggorokan dan membersihkan suara

Seperti manfaat daun serai dan manfaat kunyit Lengkuas mempunyai efek ekspektoran dan mempunyai kegunaan dalam banyak dilema pernapasan, terutama untuk belum dewasa yang menderita batuk rejan. Di India, orang-orang yang mencampur ekstrak lengkuas dengan air panas untuk meredakan nyeri dada, sakit tenggorokan dan membersihkan suara. Hanya adonan beberapa lengkuas bubuk atau minuman lengkuas rebus irisan dalam air dengan kapur. Hal ini sanggup menjadi tonik yang sanggup menghidupkan kembali batuk dan tenggorokan masalah.

13. Memperkuat akar rambut dan meningkatkan kesehatan rambut

Yang cardivascular efek lengkuas juga memperlihatkan manfaat untuk pertumbuhan akar rambut. Sehat kardiovaskular efek lengkuas meningkatkan transportasi oksigen ke akar rambut dan meningkatkan kekuatan rambut.

14. Memperkuat Sistem Kekebalan badan dan Anti-HIV

Penelitian telah menandakan bahwa polisakarida ekstrak lengkuas yang diselesaikan dalam air panas mempunyai efek merangsang di tempatkan raket endothelial system (RES) pengembangan sel dan meningkatkan jumlah eksudat peritoneal dan sel-sel limpa yang berperan dalam sistem imun tubuh. Sebuah studi oleh Ye Ying Li BaoAn di tahun 2006 melaporkan bahwa 1'S-1'-acetoxychavicol acetate yang diisolasi dari ekstrak lengkuas mempunyai efek Anti human immunodeficiency virus tipe 1 dan menghalangi replikasi virus.

15. Mengurangi tingkat gula darah

Ekstrak lengkuas konsumsi yang dihasilkan penurunan yang signifikan dalam tingkat gula darah. Hal ini telah dibuktikan oleh studi yang dilakukan efek dari Alpinia galanga rhizome pada kelinci normal, ( studi oleh Akhtar, M. S. et al pada tahun 2002, acara hipoglikemik dari Alpinia galanga rhizome dan ekstrak pada kelinci )

16. Mengurangi tanda-tanda osteoarthritis.

Dalam sebuah penelitian yang dipakai acak double-blind placebo controlled , terkonsentrasi ekstrak lengkuas telah ditemukan untuk mengurangi tanda-tanda dan rasa sakit secara signifikan pada pasien dengan osteoarthritis dan menderita nyeri lutut yang parah.

17. Melindungi hati dari racun kimia

Suplemen lengkuas juga ditemukan mempunyai potensi efek melindungi hati terhadap materi kimia efek samping ibarat penggunaan parasetamol. Makara menambahkan beberapa lengkuas untuk hidangan anda yakni salah satu cara terbaik untuk melindungi jantung dan hati. Bukan isu yang mengagumkan?

18. Mencegah penyakit Alzheimer dan kelelahan mental

Manfaat lengkuas untuk Alzheimer, kerusakan fungsi otak sebagai salah satu tanda-tanda dari demensia yakni penyakit yang menghancurkan. Lengkuas mempunyai efek potensial dalam mencegah Alzheimer sehabis beberapa peneliti menemukan bahwa lengkuas herbal meningkatkan kognitif dan meningkatkan memori otak (Singh et al, 2011)

19. Meningkatkan Nafsu Makan

Manfaat Lengkuas yang kesembilanbelas yakni lengkuas baik untuk menambah selera makan ibarat kunyit dan temulawak. ramuan ini juga sanggup dipakai untuk meningkatkan nafsu makan dan ini yakni mengapa beberapa hidangan yang memakai lengkuas yakni lebih menarik hati untuk dimakan dan efek lengkuas dalam menenangkan sistem pencernaan sanggup membuat seseorang menikmati kuliner dengan baik.

Manfaat Lengkuas Untuk Kulit Wajah / Kecantikan

20. Mengobati beberapa dilema kulit dan alergi

Akar lengkuas (galanga) eksklusif sanggup dipakai untuk menggosok kawasan kulit yang terinfeksi oleh jamur. Di jawa, sebuah pulau di Indonesia, orang-orang yang dipakai untuk menggosok galanga di white spot area yang disebabkan oleh jamur kulit orang-orang yang di Indonesia disebut "panu" dengan galanga slice. Hal ini juga diketahui bahwa galanga sanggup dipakai untuk menyembuhkan dilema kulit lainnya ibarat eksim, luka bakar dan gatal-gatal pada kulit dengan mengoleskan daging pada kulit 2 – 3 kali sehari. Jika anda mempunyai alergi terhadap udang, ikan atau othet seafood dan itu membuat kulit anda gatal, minum lengkuas tonik atau teh setiap hari sanggup perlahan-lahan menghilangkan alergi anda.

21. Menjaga kulit tetap muda

Mungkin anda tidak tahu bahwa beberapa industri kosmetik yang memakai ekstrak lengkuas dalam upaya untuk membuat anti-aging formula. Itu bukan dilema besar lantaran kita tahu bahwa antioksidan yang terkandung dalam lengkuas mempunyai dampak yang besar untuk mencegah radikal bebas yang memasuki badan yang juga mempercepat penuaan. Vitamin C dalam lengkuas juga berperan dalam peremajaan sel-sel kulit dan menjaga kulit dari penuaan.

22. Menyingkirkan Jerawat dan bekas jerawat

Jika anda mempunyai dilema dengan jerawat, lengkuas bisa menjadi obat rumah untuk menghilangkan jerawat dan bintik gelap. Minum jus lengkuas atau menggosok lengkuas daging pada kulit perlahan-lahan sanggup mengurangi jerawat dan kulit kusam.

23. Menghilangkan ketombe dan dilema kulit kepala

Anti jamur efek lengkuas sanggup diterapkan pada hampir semua area kulit yang terinfeksi oleh jamur tidak ada sedikit kulit kepala. Jamur sanggup menginfeksi kulit kepala dan menimbulkan ketombe. Anda sanggup eksklusif menggosok pada kulit kepala atau adonan beberapa parutan lengkuas dengan minyak zaitun kemudian menyebar pada kawasan kulit kepala yang terinfeksi oleh jamur.

24. Meredakan Radang Selaput Lendir Hidung

Radang selaput lendir hidung yakni suatu kondisi yang hiperbola produksi lendir di rongga hidung yang disebabkan oleh peradangan pada selaput lendir. Radang selaput lendir hidung yakni tanda-tanda bila seseorang menderita pilek atau flu. Bubuk lengkuas sanggup dipakai sebagai tembakau yang membantu untuk menyingkirkan radang selaput lendir hidung. Hanya memecahkan 15-30 gram lengkuas bubuk ke dalam air panas kemudian mengendus hal itu.

25. Mengurangi sakit telinga

Kadang-kadang nanah di pendengaran mengganggu acara kita dan hal ini sanggup menjadi parah jikalau kita hanya membiarkan rasa sakit tetap di telinga. Lengkuas sanggup membantu untuk mengurangi rasa sakit pada pendengaran yang. disebabkan oleh peradangan. Hanya greate beberapa lengkuas dan memeras cairan dari itu kemudian drop ke pendengaran anda.

27. Menjaga stamina tubuh

Di indonesia orang-orang yang dipakai untuk mencampur lengkuas dengan bahan-bahan lain ibarat bawang putih, merica, asam jawa dan lain-lain untuk menghasilkan tonik yang mereka sebut sebagai "jamu". Tonik ini diyakini sanggup menjaga stamina badan jikalau sedang consumethree kali sehari dan membantu untuk menghidupkan kembali kelelahan otot.

Manfaat Lengkuas Untuk Panu

Panu merupakan penyakit yang disebabkan oleh jamur. Panu  terjadi cirinya ada bercak-bercak putih dikulit. Panu biasanya terjadi kepada orang yang keringatnya banyak namun tidak mau menjaga kebersihan kulit sehingga jamur tumbuh nyaman di kulit kemudian terjadilah yang namanya panu

Cara mengobati panu pun ada aneka macam hal ibarat obat-obatan herbal dan alami salah satunya yakni lengkuas. Lenguas mempunyai kandungan minyak atsiri yang bermanfaat untuk menghilangkan panu pada kulit

Berikut cara menghilangkan panu memakai lengkuas

Siapkan secukupnya lengkuas yang baik dan kapur sirih

Cara mengolah lengkuas untuk panu yakni sangat gampang yaitu haluskan atau tumbuk lengkuas hingga halus kemudian campurkan dengan kapur sirih terus oleskan pada panu dikulit. Gunakan sehabis mandi dan lakukan secara rutin

Share this post